pedig fokozott figyelmet fordít a bemelegítő gyakorlatokra. A lazább edzést arra szánja, hogy megőrizze az eddig elért szintet, de a megmérettetések előtti hónapokban 110 - 120 kilogrammra növeli a súlyokat, közvetlenül a verseny előtt pedig már 130 - 140-nel dolgozik. Szabó László amatőr versenyeken elért eddigi rekordja 145 kilogramm. A 2010 októberében Budapesten megrendezett Ifjúsági Magyar Fekvenyomó Bajnokságot 135 kilogrammal nyerte. A Csukás diákja tavaly egyébként tizenhárom megmérettetésen vett részt, ezek között amatőr és országos diákolimpia egyaránt szerepelt. Idén februárban szeretné megkezdeni a versenysorozatot, de már arról is tudomást szerzett, hogy ősszel fogják megrendezni Komáromban az országos bajnokságot, melyen mindenképpen ott akar lenni.
Mackókiállítás dr. Molnár Katalin magángyűjteményÉből
Mackó-találkozó címmel rendeztek kiállítást dr. Molnár Katalin magángyűjteményéből. A Kapuvári Rábaközi Művelődési Központban tartott tárlatmegnyitón Horváthné Lendvai Zsuzsanna, az egyetemi docens egykori hallgatója méltatta volt tanárának munkásságát, majd maga az ötletgazda mesélte el, hogy honnan jött a mackó-találkozó gondolata.
Mackókiállítás dr. Molnár Katalin magángyűjteményÉből
Mackó-találkozó címmel rendeztek kiállítást dr. Molnár Katalin magángyűjteményéből. A Kapuvári Rábaközi Művelődési Központban tartott tárlatmegnyitón Horváthné Lendvai Zsuzsanna, az egyetemi docens egykori hallgatója méltatta volt tanárának munkásságát, majd maga az ötletgazda mesélte el, hogy honnan jött a mackó-találkozó gondolata.
Beleden második éve a helyi zeneiskolásokkal közösen tartják meg a magyar kultúra napi ünnepséget
Az irodalom és a zene nyelvén ünnepelték Beleden a magyar kultúra napját. A település zenei kultúrkincséből a Napsugár Művészeti Iskola növendékei adtak ízelítőt.
„A Himnusz üzenete” - Előadás a magyar nemzeti imádságunk szellemi és kulturális jelentőségéről
A magyar kultúra napja alkalmából dr. Cs. Varga István „A Himnusz üzenete” címmel tartott előadást a kapuvári városháza dísztermében.
Négy hónap alatt újult meg a kapuvári Szent Anna Plébánia
Radó Tamás szerint egy plébániának az a legfontosabb, hogy aktív legyen az egyházközségi élet, és az emberek rendszeresen látogassák a templomukat.
Több mint 200 millió forint európai uniós támogatásból újul meg a Beledi Egyesített Szociális Közpon
Projektnyitó rendezvényt tartottak a Beledi Egyesített Szociális Központban, amely funkcióját tekintve régióközpontként működik a Rábaközben.